Şəkər xəstələri bunlara diqqət yetirməlidir
10 milyondan çox insanı birbaşa narahat edən şəkərli diabet ən çox ayaqlara zərər yetirir. Diabetik ayaq xoraları diabet xəstələrinin təxminən üçdə birində görülür. Ancaq ayaq yaraları bu insanların ən əhəmiyyətli problemlərindən və xəstəxanaya yerləşdirmənin ən çox səbəbidir. İsti havalarda şəkər xəstələrində görülən bu cür zədələrin digər dövrlərə nisbətən daha çox olduğu məlumdur.
Diabet ayağın sinirinə və damarlarına zərər verə bilər
Diabetin ayaqlara iki mənfi təsiri var. Birincisi sinir zədələnməsi, ikincisi damar zədəsidir. Şəkərli diabet ayaq və ayaqlarda sinirləri zədələyir, ağrılara, isti və soyuğu qəbul edə bilməməsinə səbəb olur. Sinir zədələnməsi nəticəsində yaranan bu hiss itkisi "diabetik neyropatiya" adlanır. Diabetik neyropatiya xəstələri ayaqlarında yaranan travma, yara, kəsik və yanıqları hiss edə bilməsələr də, bu vəziyyət sonrakı mərhələlərdə də infeksiyaya yol açır.
Diqqət edilməmiş ayaq yaraları qanqrenaya səbəb ola bilər
Diabetik ayaq nədir adlı bloqumuza keçid etmək üçün klik edin
İstifadə olunmuş mənbə
Özünüzü müalicə etməyə çalışmayın. Diabetli xəstələrdə ən çox rast gəlinən ayaq problemləri arasında ayaq dərisində quruluq və çatlar, göbələk, qabar, hallux valgus deformasiyası (baş barmağın birinci metakarpal sümüyün birləşmə yerinin deformasiyası) və bunyonlar, kalluslar, pəncə ayaqları var. və dırnaq batır. Xəstələr bu problemləri kiçik görməməli və təkbaşına müalicə üsullarına müraciət etməməlidirlər. Bu problemlər üçün bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.
Ayağın sağlamlığını qorumaq üçün tədbirlər görmək lazımdır
Ayaq xəstəliklərinin vaxtında tanınmaması bir tərəfdən infeksiyanın irəliləməsinə, digər tərəfdən qan şəkərinin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bu vəziyyətin qarşısını almaq və ayaq sağlamlığını qorumaq üçün diabet xəstələrinin diqqət etməli olduğu məqamlar aşağıdakılardır:
Ayaqlar hər gün yoxlanılmalıdır. Dərinin rəngində dəyişiklik olarsa, daban, ayaq barmaqlarının arası və yuxarı hissə yoxlanılmalı, alt hissələr rahat görünmürsə, güzgüdən istifadə edilməli və ya ailə üzvlərindən kömək istənilməlidir.
Ayaqda yaraların, çatların, qabarcıqların və kallusların olması yoxlanılmalıdır. Ciddi yanıqların qarşısını almaq üçün ayaqlara isti su torbaları və ya digər istilik mənbələri tətbiq edilməməlidir.
Siqaret ayaq damarlarını korlayan ən əhəmiyyətli faktorlardan biridir. Siqaret çəkməkdən çəkinmək lazımdır.
Ayağa uyğun yumşaq, dəri və parça ayaqqabılar geyinilməlidir. Ayaqları zorlayan, ön tərəfə yönəldilmiş hündürdaban ayaqqabılardan çəkinin; yeni ayaqqabılar ilk günlərdə qısa müddətə geyinilməli və dəyişdirilməlidir.
Sandal tərzi ayaqqabılardan qaçınmaq lazımdır.
Ayaq dırnaqları mümkün qədər düz kəsilməlidir və onların küncləri dərin alınmamalıdır. Dırnaqların kəsilməsi hamamdan sonra dırnaqlar yumşaq olarkən edilməlidir.
Corablar təmiz, pambıq materiallı olmalı və gündəlik dəyişdirilməlidir. Corabların ayaqları sıxmamasına diqqət yetirilməlidir.
Ayaqlar hər gün ilıq su və ağ sabunla yuyulmalı, suyun çox isti olmamasına diqqət edilməlidir. Durulandıqdan sonra ayaqlar, xüsusilə də barmaqların arası yaxşıca qurudulmalıdır.
Ayaqda hər hansı bir infeksiya və ya yara yaranarsa, şəxs özünə müdaxilə etməməli və daha çox travmanın qarşısını almaq üçün dərhal həkimə müraciət etməlidir.